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ごぼう茶のおいしい飲み方と茶殻レシピ

-ごぼう茶レシピ

毎日食べたいごぼう茶殻入り納豆トースト

毎日食べたい
ごぼう茶殻入り納豆トースト

主食

材料(2人分)

  • 食パン(5枚切り)
    1枚
  • ★納豆(タレ付き)
    1パック
  • ★ごぼう茶殻
    1包分
  • ★じゃこ
    5g
  • ★マヨネーズ
    10g
  • ★すりごま
    3g
  • ★焼き海苔
    適量
  • ★とろけるチーズ
    15g
  • ★七味
    適量

作り方

  1. 焼き海苔は小さくちぎっておく。
  2. ★を全て混ぜ合わせる。
  3. [2]をパンの上にのせる。
  4. とろけるチーズをのせ、七味をふりかける。
  5. トースターで3分焼いて出来上がり。